いらっしゃいませ！　ドンドン・ドラッグストア。

2022年07月14日(木)
甲府ホテル生活 175日目の本日の夕食は、ホテルの自室で写真の様なメニューでした。
山梨県唯一の百貨店・岡島の地下のパークス　アマノて買った沖縄県産スナックパインと山梨県内で
チェーン展開しているスーパーオギノで買ったリンゴ、そして甲府市内のコンビニで買った
「　じっくりコトコトこんがりパン完熟かぼちゃポタージュ　」です。スープをかき混ぜるのに使ったのは、
河口湖ステラシアター近くのパン屋さんで買ったグリッシーニ。日が経ってコチコチに噛めない位に固くなっ
てしまったのでスープに浸して柔らかくして、食べました。勤務中は食事はお弁当の支給が有ります。
どうしてもカロリーオーバーになってしまうので、休日の自前の食事はカロリーを抑えた感じになります。
この他にホエイプロテインを毎日飲んでいるので、栄養失調になる事は有りません。ホテル生活を送ってい
ると、自室で火を使った調理が出来ないので、こう言ったインスタントのポタージュは本当に嬉しいです。
ニヘドンは、クルトンとか、カリカリ食感のものが大好きなので、この「　こんがりパン　」のシリーズは
愛用しています。これから秋が深まると、更に食べたくなる一品てす。

容器の記載事項を転記しておきます。
【　上蓋　】
pokka sapporo
じっくりコトコトこんがりパン
完熟かぼちゃポタージュ
パンからじゅわ～としみわたる
紙
イメージ
OPEN ▲

【　本体　】
パンからじゅわ～としみわたる
じっくりコトコトこんがりパン
完熟かぼちゃポタージュ
素材とけこむおいしさ
PUMPKIN POTAGE
pokka sapporo
香ばしパン
熱湯1分　　148kcal
*　商品中のかぼちゃの固形量に占める完熟かぼちゃの配合割合　：　85%

完熟かぼちゃポタージュ
かぼちゃがとけこむスープに、一口サイズのこんがり焼いたパン入り。パンからじゅわ～としみわたる、
こころほぐれるひととき。
イメージ

●　名称　：　パン入りスープ
●　原材料名　：　乾燥パン(　国内製造　)、砂糖、乳糖、かぼちゃパウダー、クリーミングパウダー、
　　　　　　　　　　　じゃがいもパウダー、ホエイパウダー、食塩、チキンブイヨン、ミルポアパウダー、
　　　　　　　　　　　オニオンパウダー、酵母エキス、酵母パウダー、乾燥パセリ、粉末発酵調味料　／　
　　　　　　　　　　　増粘剤(　加工でん粉、グァーガム　)、調味料(　アミノ酸等　)、ソルビトール、香料、
　　　　　　　　　　　(　一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む　）
●　内容量　：　34.3g　
●　賞味期限　：　底面上段に表 (2023.01.15 )
●　保存方法　：　高温多湿・直射日光をさけ常温で保存
●　ポッカサッポロフード&ビバレッジ(株)
　　　名古屋市中区栄3 - 27 - 1
底面下段左は製造所固有記号(　+G / 0A )
底面下段右はロット記号

作り方
1.　 内側の線まで熱湯を注ぐ。(　200ml　)
2.　すぐに10秒よくかきまぜる。
3.　1分待つ♪
※　調理、または召し上がる際には熱湯によるやけどにご注意ください。

紙　　カップ
プラ　外装、フィルム
リサイクルにご協力ください。
電子レンジ不可

本製品には下表のアレルギー物質のうち、□がついているものを含む原材料を使用しています。
えび　　かに　　小麦　　そば　　卵　　乳成分　　落花生　　アーモンド　　あわび　　いか　　いくら　　
オレンジ　　カシューナッツ　　キウイ　　牛肉　　くるみ　　ごま　　さけ　　さば　　大豆　　鶏肉　　バナナ　　
豚肉　　まつたけ　　もも　　やまいも　　りんご　　ゼラチン　　－ －
アレルギー物質に関しては原材料名もご確認ください。

栄養成分表示　1食分(　34.3 g )当り
エネルギー　　　148 kcal
たんぱく質　　　2.3　g
脂　　質　　　　4.1 g
炭水化物　　　　25.5 g
食塩相当量　　　1.4 g

●　お問い合せ先　：　お客様相談室
0120 － 885547
9時～17時　(　土日・祝日を除く　)
http://psfb.jp/

ご注意
熱湯によるやけどに注意。容器が熱くなりますので湯量線より上側をお持ちください。
湯量線　　－ － － － －
お湯はここまで　▲

＊＊＊＊＊「　じっくりコトコトこんがりパン　完熟かぼちゃポタージュ　」　・　完　＊＊＊＊＊
  

2022年01月31日（月）
甲府滞在11日目のこの日の夕食は、丸 1
日甲府市内の山に登っていて、ホテルに戻
った後、自室で夕食を食べました。駅弁屋さ
ん丸正の「　山賊焼き弁当　」の残りと、ファ
ミリーマートで買った「　長ねぎ　」のインスタ
ント味噌汁です。この頃はまだお弁当と一
緒に味噌汁をわざわざ買って飲んでいたん
だなあ・・・。　毎日の習慣になるかと思いき
や、ホテル住まいが1ヵ月以上になった頃か
ら全然インスタント味噌汁を買わなくなって
しまいました。　現在08月下旬の甲府は、
日中こそ気温が32℃を越えますが、朝晩は
随分涼しい風が吹く様になりました。　また
味噌汁習慣を復活させようかしら？
　ファミマのこのシリーズの味噌汁は二へド
ンのお気に入りです。美味しいし、カップ味
噌汁よりゴミが少ないから環境に優しいので
す。
パッケージの記載事項を転記しておきます。
【　表面　】
ファミマル　　顆粒タイプ
甘みを生かした
長ねぎ
Green Onion Miso Soup
27 kcal （　1食 8g あたり　）
写真はイメージです。

【　裏面　】
●　名称　：　即席みそ汁（　乾燥タイプ　）
●　原材料名　：　顆粒みそ（　国内製造　）（　米みそ、豆みそ、かつお節粉末、食塩、酵母エキス粉末、
　　　　　　　　　　　発酵調味料、かつお節エキス、いわし煮干粉末、昆布粉末　）、ねぎ、油あげ、わかめ
　　　　　　　　　　　　/　凝固剤、（　一部に大豆を含む　）
●　内容量　：　8 g
●　賞味期限　：　枠外下部に記載
●　保存方法　：　直射日光を避け、常温で保存してください。
●　販売者　：　マルコメ株式会社　　　長野市安茂里 883
●　製造所　：　株式会社キョーワ　　　福岡県豊前市大字八屋 1948 - 1
みその原料の大豆は、遺伝子組換えの侵入を防ぐため分けて管理された物を使用しています。

栄養成分表示　1食 8 gあたり
エネルギー　　　27 kcal
たんぱく質　　　1.7 g
脂　　質　　　　　1,0 g
炭水化物　　　　3.6 g
　ー　糖　質　　 2.5 g
　ー　食物繊維　1.1 g
食塩相当量　 　1.3 g
（　この表示値は、目安です　）

ホームページ　　マルコメ　検索
賞味期限　　2022年11月 / JR

●　つくり方
　　器に中身をあけ、熱湯約 160 ml を注いでかきまぜてください。
　　熱湯の取扱いには、充分ご注意ください。

本品に含まれるアレルギー物質　（　特定原材料等 28品目中　）　大豆

声をおきかせください。
マルコメお客様相談室
TEL 0120 - 85 - 5420
受付時間　9:00 ~ 17:00
（　土・日・祝日を除く　）

この商品は（株）ファミリーマートとマルコメ（株）が共同開発した商品です。
プラ

＊＊＊＊＊「　ファミリーマートのインスタント味噌汁「　長ねぎ　」。　」　・　完　＊＊＊＊＊


  

2022年08月15日（月）
関西地方は危険な暑さと警報が出ている日
に、二へドンは「　ロータスロード2022 」に
参加しました。これは、奈良県内の西大寺、
喜光寺、唐招提寺、薬師寺の4ヵ寺で蓮の
花を見せてくれると言うイベントです。4つの
お寺の拝観料が3,000円のロータスチケッ
トを買ったのです。前日の08月14日（日）に
西大寺と喜光寺を回り、2日目のこの日に
唐招提寺と薬師寺を回りました。唐招提寺
に着いたのが12:28でした。午前中に奈良
町の十輪院の勤行に参加してしまったので
唐招提寺到着が遅くなってしまいました。
よりによって1番暑い時間帯です。二へドン
は唐招提寺の境内に有る売店の庇の下の
ベンチに座ったら、動けなくなってしまいまし
た。近くの自販機で買ったのが、写真の
「　mistio 丸搾りグレープ Sparkling 」で
した。　ぐったりした身体が炭酸水を欲しが
ったのです。　Wilkinson　みたいな炭酸水
が自販機に無かったので、グレープ味を買
ってみました。二へドンの身体はコーヒーと
炭酸水で動く様なものなので、この丸搾りグ
レープ　Sparkling を飲みながら30分も
ベンチで休憩をしたら、漸く参拝をする元気が出たのでした。
暑い時には炭酸ドリンクしかないでしょう！！　本当に炭酸飲料が好き。　好き過ぎて困っちゃう！！
このドリンクは自販機で 1本　￥ 140.-でした。

ボトルの記載事項を転記しておきます。
ミスティオ　mistio
丸搾り
グレープ
Sparkling スパークリング
グレープエスプレッソエキス使用
DyDo
炭酸飲料　果汁 1%

ミスティオ　mistio
丸搾りグレープ
Sparkling スパークリング
グレープエスプレッソエキス
丸搾りコンコードグレープ果汁
こだわりの果汁とエキスで
濃厚なぶどうのコクと豊かな香りの
芳醇な味わいに仕上げました。

開栓時のふきだしにご注意ください。
●　名称　：　炭酸飲料
●　原材料名　：　果糖ぶどう糖液糖（　国内製造　）、ぶどう果汁、グレープエキス　/　炭酸、酸味料、香料、
　　　　　　　　　　　着色料（　カラメル色素、ムラサキイモ色素　）、甘味料（　アセスルファムK、ステビア、
　　　　　　　　　　　スクラロース　）
●　内容量　：　500 ml
●　賞味期限　：　キャップに記載（　20230323 +　98　）
●　保存方法　：　直射日光や高温多湿の場所をさけて保存してください。
●　販売者　：　大阪市北区中之島 2 - 2 - 7 　　　　ダイドードリンコ㈱
製造所固有記号は賞味期限の後に記載
■　お問合せ先　：　お客様相談室　　0120 - 559 - 552
■　開栓後はすぐにお飲みください。　開栓後、再びキャップを閉め、そのまま放置しますと、
　　キャップ飛びや容器破損の危険性があります。
■　容器が破裂するおそれがあります。　容器への衝撃や冷凍庫保管をさけ、直射日光の当たる車内等
　　高温になる場所に長時間置かないでください。
■　原材料由来の成分が浮遊・沈殿したり、液色が変化することがあります。品質には問題ありません。
■　この商品は、品質保持のため炭酸ガスが抜けにくい着色PETボトルを使用しています。

< ホームページアドレス > https://www.dydo.co.jp/
栄養成分表示　（　100 ml 当たり　）
エネルギー　　　44 kcal
たんぱく質　　　　 0 g
脂　　質　　　　　　0 g
炭水化物　　　　10.9 g
食塩相当量　 　0.03 g

国産
プラ　　キャップ、ラベル
1　ボトル　　PET
キャップをはずし　リサイクル

＊＊＊＊＊「　唐招提寺の自販機で買った「　mistio 丸搾りグレープ　Sparkling　」。　」　・　完　＊＊＊＊＊


  

2022年08月24日（水）
今日は夜勤明けでずっとホテルの客室にお
籠りしていました。夕食はファミマの昆布お
にぎりと、写真の「　たっぷり7種の具材　
とん汁　」を部屋で食べました。
セブンイレブンの具沢山豚汁が少し期待外
れだったので、このファミマの「　とん汁　」に
は大いに期待してしまいました。うーん。　ち
ょっとお湯を入れ過ぎたかも。容器の内側の
目盛りの所までお湯を入れたのですが、そ
うすると「　具沢山　」ではなくなってしまうの
ですね。味噌汁の海の中に、爆発した小島
のカケラがプカプカ浮かんでいる様な感じで
した。次回はもっとお湯を少な目にしようと
思います。
　ただ、豚肉がとても美味しかったです。イ
ンスタントとは思えない美味しさで、厚味も
有り、肉の食感を実に美味しく頂きました。
これに自分で小葱の小口切りと、七味唐辛
子を足したら、完璧になると思います。　ひ
きわり納豆を入れても美味しいかも。
容器の記載事項を転記しておきます。

ファミマル
たっぷり7種の具材
とん汁
Pork and Vegetable Miso Soup
94g　　114kcal　　（　1食　94g あたり　）
写真はイメージです。

【　お召し上がり方　】
「　調味みそ　」と「　具　」をカップにあけ、内側の線まで熱湯を注いで、みその溶け残りがない様、
よくかきまぜてください。　お湯の量はお好みにより加減してください。
アレルゲン　28品目対象
大豆・鶏肉・豚肉

栄養成分表示　1食（　94g ）あたり
エネルギー　　114 kcal
たんぱく質　　　5.0 g
脂　　質　　　 　6.7 g
炭水化物　　　 9.5 g
ー　糖質　　　　7.3 g
ー　食物繊維　2.2 g
食塩相当量　　2.4 g
（　推定値　）

●　名称　：　即席みそ汁
●　原材料名　：　調味みそ【　米みそ、食用油脂、ぶどう糖、豆みそ、野菜エキス、麥みそ、ポークエキス、
　　　　　　　　　　　チキンエキス、たん白加水分解物、かつおぶし粉末　/　酒精、調味料（　アミノ酸等　）、
　　　　　　　　　　　（　一部に大豆・鶏肉・豚肉を含む　）】
　　　　　　　　　　　具【　だいこん（　中国　）、じゃがいも、豚肉、にんじん、たまねぎ、ごぼう、こんにゃく、
　　　　　　　　　　　食用油脂、野菜エキス　/　水酸化カルシウム、（　一部に大豆・豚肉を含む　）】
●　内容量　：　94 g
●　賞味期限　：　カップ底面に記載　（　2023.01.13 / A ）
●　保存方法　：　直射日光・高温を避け常温保存
●　製造者　：　ハナマルキ株式会社
　　　　　　　　　　〒399 - 4501 長野県伊那市西箕輪 2701
製造所固有記号はカップ底面に記載　（　+ 0　）

具の殺菌方法　：　気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌
ハナマルキ（株）お客様相談室　0120 - 870780
9:00 ～　17:30（　土、日、祝祭日を除く　）
ハナマルキホームページ　https://www.hanamaruki.co.jp
この商品は（株）ファミリーマートとハナマルキ（株）が共同開発した商品です。

< 注意 >
切り口注意
熱湯によるやけど注意
電子レンジでの調理不可
内袋開封後は保存がききませんので必ず使い切ってください。

紙　　紙カップ
プラ　外装フィルム、フタ

＊＊＊＊＊「　ファミリーマートの「　たっぷり7種の具材　とん汁　」で夕食。　」　・　完　＊＊＊＊＊  

ニヘドンは仕事柄、ホテルに宿泊することが
多いです。忙しい年は１年に300日もホテル
に滞在する事が有りました。今なんか、甲府
のホテル暮らしですので、今年のホテル滞
在日数は192日を数えております。そんな
ニヘドンの強い味方が入浴剤です。ビジネ
スホテルのユニットバスも、極上のリラックス
バスに変身するからです。
嬉しいのは、ホテルに依っては入浴剤を無
料プレゼントしてくれる事です。この写真の
入浴剤も、確かホテルの無料アメニティだっ
たと思うのですが、いつ、何処のホテルで貰
ったものかは、全く覚えておりません。が、レ
モンバームの香りが実に爽やかで、実に爽
快なバスタイムを楽しむ事が出来ました。
Amazon では　1包　132円で販売してい
る商品です。こういう物を無料アメニティーと
して出してくれるなんて、めっちゃ嬉しいです

パッケージの記載事項を転記しておきます。
【　表面　】
Grace HerB
Lemon balm
レモンバームの香り

Relaxation time of bliss in the
gracefully herb - scented bath,
and smooth skin after bath.
薬用入浴剤

【　裏面　】
Grace HerB 　　 グレースハーブ
ハーブの香りと温泉の持つ含有成分を配合した薬用入浴剤です。

効能　　あせも、荒れ性、うちみ、くじき、肩のこり、神経痛、しっしん、しもやけ、痔、冷え症、腰痛、
　　　　　リウマチ、疲労回復、ひび、あかぎれ、産前産後の冷え性、にきび
使用方法　　浴槽にお湯（　約200L ）を張り、本品 1包（　30g ）をよく溶かしてから入浴してください。

使用上の注意　
●　本品は食べられません。万一大量に飲み込んだ場合は水を飲ませ吐かせる等の処置をし、
　　すぐに医師にご相談ください。
●　皮膚または体質に異常がある場合は、医師にご相談の上ご使用ください。
●　皮膚に発疹、発赤、かゆみ、刺激感等の異常が現れた場合は使用を中止し、医師にご相談ください。
●　水道水中の消毒用塩素濃度が高い地域では、若干お湯の色が変化することがありますが
　　効果に影響ありません。
●　入浴以外の用途には使用しないでください。
●　本品が浴槽の底に一部沈殿することがありますが、効果に影響ありません。
●　本品入りのお湯は洗髪にもお使いになれますが、すすぎは清水で行ってください。
●　本品のお湯は浴槽・風呂釜をいためることはありません（　イオウは入っておりません　）。
●　幼小児の手の届く所には保管しないでください。

残り湯の使用法
●　洗濯にお使い頂けますが、つけおき洗い、おろしたての衣類の洗濯はお避けください。
　　白地のものは着色することがあります。
●　すすぎや柔軟剤仕上げには、ご使用できません。　清水をお使いください。
●　残り湯には無機塩が多く含まれていますので、植物の水やりには使用しないでください。

販売名　：　ワクバスFC-JM　（　レモンバームの香り　）
有効成分　：　硫酸Na、炭酸水素Na
その他の成分　：　無水チオ硫酸Na、トレハロース、ケイ酸Ca、PG、青1、黄202( 1 )、香料
お湯の色　：　ライトグリーン

医薬部外品　　MADE IN JAPAN
製造販売元　：　扶桑化学株式会社
　　　　　　　　　　　長野県上伊那郡辰野町大字伊那富 7362 - 20
お客様相談室　：　フリーダイヤル　0120 - 207250
　　　　　　　　　　（　受付時間　/　平日　9:00 ~ 17:00　）
内容量　：　30 g
プラ　：　PP、　PET

＊＊＊＊＊「　入浴剤「　Grace Herb レモンバームの香り　」　」　・　完　＊＊＊＊＊  

2021年10月15日(金)
今日のコインランドリーで洗濯終了を待つ間
のホットコーヒーのお供は、写真のミックス
ナッツです。最近余り甘い物が欲しくなくなり
ました。(　友人から痩せた？と言われる
位、お腹回りもサイズダウンして来ていま
す。)　となると、つまむ物はミックスナッツで
すね　!
セブンイレブン店内を一通り見て回ったら、
今まで見た事の無いパッケージを発見した
ので試しに買って食べてみます。
パッケージにはハングルで「　ホニボト　ミク
スノッ　」と書かれています。意味はハニー
バターミックスナッツです。ニヘドンは、前世
はげっ歯類だったのではないかと思う程、ナ
ッツが大好きなんです。ナッツは脳の働きを
高める食品だと、ブロガーイベントで美人過
ぎる女医の方のお話を聞いた事が有りま
す。ホットコーヒーのお供の役割と、脳の活
性化の働きと、両方を兼ねる、頼りになるお
やつでございます。
この商品、良かったからリピートしちゃいまし
た。日本に害毒を垂れ流した韓国の文在寅
が在任中は、韓国食品を食べない様にして
いたんだけど、もう解禁でいいかな。
パッケージの記載事項を転記しておきます。
【　表面　】
SSB
ミックスナッツ
HONEY BUTTER MIXED NUTS
허니버터
믹스넛

* イラストはイメージです。
HACCP

【　裏面　】
ハニーバターミックスナッツ
●　名称　：　豆菓子
●　原材料名　：　アーモンド、カシューナッツ、くるみ、水あめ、砂糖、マカダミアナッツ、バターシーズニング
　　　　　　　　　　　(　バター混合粉末、砂糖、食塩、混合粉乳、はちみつパウダー　)、はちみつ、
　　　　　　　　　　　植物油脂、ショートニング、ハーブエキス　／　微粒二酸化ケイ素、乳化剤、カゼインNa、
　　　　　　　　　　　甘味料(　アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物　)、
　　　　　　　　　　　(　一部に乳成分・大豆・アーモンド・カシューナッツ・くるみを含む　)
●　内容量　：　24g
●　賞味期限　：　枠外下部に記載　(　2023.01.08 )
●　保存方法　：　直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。
●　原産国名　：　韓国
●　輸入者　：　株式会社エス・エス・ビー
　　　　　　　　　東京都江戸川区船堀 4 - 3 - 6

栄養成分表示　24g 当たり
エネルギー　　・・・　123.1 kcal
たんぱく質　　・・・　4.3 g
脂　　質　　　・・・　6.3 g
炭水化物　　　・・・　12.1 g
食塩相当量　　・・・　0.2 g
(　推定値　)
●　本品は落花生、小麦、えび、卵、鶏肉、牛肉、いか、ももを含む製品と同じ製造工場で生産されて
　　います。
●　賞味期限の期日は未開封に限ってとなります。
●　はちみつを使用していますので、一歳未満の乳児には食べさせないでください。

Since 1986
Mureerbon
Salad & Yogurt　にも　!

*　本品は正規輸入商品でございます。
*　商品には万全を期しておりますが、お気づきの点がございましたら下記のお問い合わせ先まで
　　ご連絡ください。
お問い合わせ　：　株式会社エス・エス・ビー
　　　　　　　　　TEL ：　0120 - 79　- 3356
　　　　　　　　　受付時間　：　土・日・祝日を除く 9：00～16：00
　　　　　　　〒　134 - 0091 東京都江戸川区船堀　4 - 3　- 6
http://ssbjapan.com
ゴミを出す時は自治体の指示に従ってください。
プラ
地球にやさしく

＊＊＊＊＊「　つい手が出てしまう「　SSBのハニーバターミックスナッツ　」。　」　・　完　＊＊＊＊＊