いらっしゃいませ！　ドンドン・ドラッグストア。

2022年06月01日（水）
前回食べたオイコス　パイナップル味に続
き、今回は「　オイコス　ブルーベリー味　」を
試してみました。ブルーベリーは目に良い
し、たんぱく質も取れるし、ヨーグルトだから
カルシウムも取れるし、小腹が減った時の
おやつには最高ですよね。実は二へドン、
今年から女性専用体操教室カーブスに通い
始めました。　先月の10月なんか1ヵ月に
17回も通って筋トレに励んだのに、11月02
日（水）の計測で、前月より体重増加、体脂
肪率も増加してしまったんですよ。
何でやねん？
深い反省と同時に、原因を考えると、暴飲
暴食はしていませんので、やはりたんぱく質
の摂取が足りていないのかと思いました。
カーブスでホエイプロテインを買って毎日飲
んでいるのですが、それでは足らないのか
もしれません。秋になって気温が下がってく
ると、どうしても気持ちは温かい物を食べた
くなり、冷たいヨーグルトを積極的に食べた
い気持ちにならなかったので、これからは意
識的にオイコスを食べるようにしようと、この
記事を書きながら改めて思った次第です。

パッケージの記載事項を転記しておきます。
【　上蓋　】
タンパク質　10 g | 　脂肪　0 |　　92 kcal
オイコス
oikos
タンパク質
PROTEIN 10 g
ブルーベリー
賞味期限　：　22.06.28 CFH
イメージ図

【　容器　】
オイコス
oikos
タンパク質
PROTEIN 10 g

種類別　：　発酵乳　
無脂乳固形分　：　12.5 %
乳脂肪分　：　0.2 %
原材料名　：　乳製品（　国内製造　）、ブルーベリー果肉・砂糖、/ 増粘剤
　　　　　　　　　（　加工でんぷん、増粘多糖類　）、酸味料、香料、クエン酸カルシウム、
　　　　　　　　　（　一部に乳成分を含む　）
内容量　：　113 g
賞味期限　：　フタに記載
保存方法　：　要冷蔵（　10℃以下　）
製造者　：　ダノンジャパン（株）　館林工場
　　　　　　　　群馬県館林市下早川田町　366 - 1

栄養成分表示　1カップ（　113 g ）あたり
エネルギー　　　92 kcal
たんぱく質　　　10.1 g
脂　　質　　　　　　0 g
炭水化物　　　12.2 g
食塩相当量　 　0.1 g
カルシウム　　125 mg

プラ　　　カップ
フタはアルミです。

⇧　天地無用
イメージ図

タンパク質　
10 g
脂肪　0 　　
92 kcal
発酵乳
内容量　113 g

●　容器やフタのふちで手を切らないようにご注意下さい。
●　冷蔵庫内で凍り、解凍時に液状になる場合があります。
●　容器への衝撃で、水分やソースが表面に出てくる場合があります。

アレルギー物質（　28品目中　）　乳成分
ダノンジャパンお客様相談室
ヨーグルト
0120 - 409610 www.danone.co.jp
DANONE

＊＊＊＊＊「　2回目の「　オイコス　」はブルーベリーを選んでみました。　」　・　完　＊＊＊＊＊